作者：温艳
故事情境
68岁的张大爷，1个月前和儿子远途旅行十余天，回来后总觉得小腿有点酸胀,没过几天小腿变粗，开始疼了。起初以为是旅游累的,没太在意，到现在还是不好，来门诊做了双下肢静脉彩色多普勒超声，结果提示左下肢腓静脉血栓形成。这是什么病? 我平时都没有什么感觉，怎么会突然得这种病?
1.下肢深静脉血栓有多危险？
它是指血液在下肢深静脉血管内的凝结。如果血栓脱落随血液迁移就有可能回流至肺部，发生肺栓塞。肺栓塞起病隐匿、进展迅速，已成为继缺血性心脏病及卒中之后第三位最常见的血管性死亡原因。有些人没有症状，有的人会有下肢肿胀、疼痛，若不以为意，往往会造成严重的后果。
2.下肢深静脉血栓很容易得吗？
有的人有血栓家族史或既往曾患有血栓病就容易发生，还有老年人、肥胖人士、癌症患者、大量吸烟人群都要小心。像张大爷这样因长时间坐在车里，腿不活动者，发生的可能性也高。
一、什么原因导致下肢静脉血栓形成？
下肢深静脉血栓形成的原因有很多。
1.个体因素：血栓家族史、既往曾患有血栓、高龄、肥胖、患有癌症：吸烟等。
2.获得性因素：近期下肢外伤或手术、妊娠、制动（长时间自驾游，长时间坐在车里）等。
二、常见的症状有哪些?
常常没有症状，有的时候会出现下肢肿胀、疼痛，或者平时没有感觉，挤压小腿肚子时出现压痛。
三、得了下肢深静脉血栓怎么办?
应立即到医院确诊，就诊血管外科。遵医嘱采取相应的治疗措施，如使用抗凝药物、必要时行手术治疗。
使用抗凝药物 就诊血管外科
手术治疗
四、怎么预防下肢深静脉血栓形成?
日常生活中，应做到:
1.避免长时间久站、久坐或躺着。
2.多喝水，补充水分，稀释血液黏稠度。
3.勤运动，保持血液加快流动，防止血液凝固。
4.避免过量饮用有血液浓缩作用的酒类和咖啡，以免导致或加重血液黏稠。
5.对于因外伤、疾病、生育等因素需要长期卧床的人，需要经常翻身，加强锻炼，并尽可能早地下床活动。
6.必要时下肢可穿若弹力袜，以促进下肢静脉血液回流，防止血栓形成。
7.遵医嘱使用抗凝药物
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