作者：徐静宜
春末夏初，很多孩子已经开始快速长高，家长们多认为这时期孩子说腿痛是常见的”生长痛“，孩子都会经历这种痛，没什么大不了的。
可是，你知道吗？不是所有的腿痛都是“生长痛”，家长们要注意了！
什么是“生长痛’呢？
生长痛是指儿童的膝关节周围或小腿前侧疼痛，这些部位没有任何外伤史，活动也正常，局部组织无红肿、压痛。经过对儿童的检查，在排除其他疾病的可能性后，可确定是生长痛。
临床表现多为下肢痛、肌肉性疼痛，且多发生于夜间。
那么，造成生长痛的原因是什么呢？
生长痛大多是因儿童（3-6岁和8-12岁）活动量相对较大、长骨生长较快、与局部肌肉和筋腱的生长发育不协调等，而导致的生理性疼痛。
如果发现孩子腿痛，该怎么办呢？
如果是“生长痛”，则多半是断断续续的肌肉性疼痛，一般不需特殊治疗。
疼痛发作时最有效的处理方法是减轻疼痛程度，使孩子得到关怀和安全感。具体方法如下：
①.补充营养：
补充促软骨组织生长的营养素，维生素C对骨胶原合成有利。
②.局部按摩：
热毛巾热敷，温柔的抚摸。
③.转移注意力：
做游戏、玩玩具、观看动画片、讲故事。
④.减少剧烈运动：
生长痛不是病，可不限制活动，但近期应注意多休息，放松肌肉。
如果是持续性疼痛，可能需要与骨折、骨肿瘤、白血病、青少年关节炎、骨膜炎等相鉴别。
此时则需要到骨科就诊咨询医生的专业诊断和治疗建议。
总结：
不是所有的腿痛都是生长痛，胳膊痛则更加不是。当孩子第一次出现膝关节、踝关节或其他关节的疼痛，且疼痛特点为：长期痛、夜间痛、越来越痛时，需强调：去拍片！一定要到医院拍一张X光片，排除了病变或肿瘤，才能认为是生长痛。 |
