作者：张艳芳
骨质疏松、骨痛、贫血、乏力…这些看似老年人的常见病症，在它们的背后可能隐藏的是一种不为人所熟知的血液肿瘤﹣﹣多发性骨髓瘤。这是一种单克隆浆细胞异常增殖所致的血液系统恶性肿瘤，好发于中老年人群，发病急缓因人而异，不易察觉，极易误诊。3月是国际骨髓瘤关爱月，让我们一起揭开多发性骨髓瘤神秘的面纱……
多发性骨髓瘤的发病原因是什么？
多发性骨髓瘤病因尚未明确，潜在致病原因包括辐射、遗传倾向、基因突变、病毒感染等。
多发性骨髓瘤患者有哪些症状？
常见的表现为血钙增高，贫血，肾功能损害，骨质疏松，除此之外，比较常见的症状还有各种感染，以及周围神经病变、淀粉样变性、高粘滞血症等相关表现。
多发性骨髓瘤可以治愈吗？
多发性骨髓瘤患者的治疗目前已经取得了显著进展，多数患者中位生存期已达到6-7年，生活质量也得到明显提高，预示着多发性骨髓瘤已经进入慢病化全程管理时代。经过规范治疗和随访监测，有望成为像高血压、糖尿病一样可以长期控制的疾病。
多发性骨髓瘤治疗的目的
尽可能长时间地维持正常活动能力，针对疼痛的缓解及其他疾病症状，控制疾病的活动，防止进一步的器官损伤。即延长生存期，提高生存质量。
多发性骨髓瘤患者的健康管理
1）患者白细胞数量往往会下降，容易感染，多以呼吸道感染和肺炎为多见，其次是泌尿道感染，因此应注意个人卫生，预防感染。
2）防止病理性骨折。
3）周围神经病变是多发性骨髓瘤常见并发症，患者皮肤的敏感性较差，应做好皮肤护理，避免烫伤、冻伤、擦伤等。
3）在饮食上应多食用富含B族维生素的食物，如番茄、红萝卜、核桃仁、蛋类等食物。制定个性的食谱，保证各种营养的均衡摄入，应少食多餐，以清淡为主，尽量减少服用冷食或冷饮。每天饮水2000-3000ml,保持大便通畅。忌烟酒，少吃辛辣、油腻食物。
4）骨痛剧烈时应该注意：减少活动，减少刺激，保证足够的休息和睡眠，稳定情绪，建议进行一些放松和转移注意力的活动，如看电视听广播等。必要时遵医嘱服用止痛药物。
5）家属应该多与患者交流，做好心理辅导，帮助患者建立乐观心态。疏导病人说出自已的忧虑，加倍地给予关爱和照顾，尽力缓和病人的精神压力，帮助病人正视现实，摆脱恐惧。
6）遵医嘱坚持药物治疗，勿乱服土方、偏方，避免应用损伤肾功能的药物。不随便更改或加减药物剂量，注意观察出入量是否平衡，定期检查肾功能和各项生化指标。出现异常及时与医生联系。定期随访，与医生护士保持联系，我们随时为您提供专业的指导。
