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科普 || 和颈椎病说再见

来自: 本网 时间:2022-11-15 点击率:

作者:温艳


张老师从教30年,最近2个月发现脖子经常落枕,脖子和双肩疼痛,有时还感觉手臂麻木,急忙到医院就诊,被诊断为颈椎病。她怎么会得颈椎病呢?

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1.什么是颈椎病

于颈椎间盘退变及其继发性改变引记颈部卷题、神经、血管等拐了而表现出相应症状及体征的一类疾病。

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2.颈椎病有哪些容易被忽略的并发症呢

颈椎病除了引起颈椎的不适外,还会有其他部位的症状容易被忽略,如血压忽高忽低、心律失常、视物模糊、听力下降、耳鸣、咽部有异物感、吞咽困难、胸部疼痛等。

一、什么原因导致的颈椎病呢?

导致颈椎病的原因有很多,如慢性劳损(长时间低头玩手机、坐办公室人员等)、外伤、先天性因素等,其中颈椎间盘退行性改变是最基本的原因。颈部受凉、疲劳、咽喉部疾病也会诱发颈椎病发生。

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二、颈椎病有哪些症状呢?

颈椎病分为神经根型、脊髓型、交感型、椎动脉型及混合型,每个分型症状会有所不同。

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三、怎么预防颈椎病呢?

1.保持正确的站立、行走、坐卧姿势,防止落枕和颈部受伤。

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2. 积极参加体育锻炼,每工作1小时后做颈椎保健操5~10分钟。

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3. 注意颈部保暖,天气寒冷时增加颈部衣物,勿把颈部对着风扇或空调直吹。

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4. 多吃蔬菜、蛋白质、钙丰富的食物,戒烟戒酒。

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四、颈椎病怎么治疗呢?

早期以对症治疗为主,可以口服或外用药物,也可以用理疗等方法来缓解症状。

随着病情进展,保守治疗无效后应当尽早采取手术治疗。

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敲黑板画重点

1.养成正确的站立、行走、坐卧习惯,减少颈部的劳损。

2.颈部出现不适时尽早就医,预防其他并发症的发生。



文章:温艳

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